• Etienne Simeoni

Comment avoir une haute estime de soi ?

L'estime de soi c'est un truc de fou quand vous la sentez monter ! ça vous redonne de la vie, du sourire et de le joie. Voici la définition : Il s'agit de l'ensemble des perceptions et évaluations positives et négatives que l'on a de soi-même. Lorsque l'on parle d'estime de soi, on se réfère à l'acceptation et à la reconnaissance de ses qualités et défauts.


ici pour cet article, ce sera simple je vais vous détailler ce que signifie avoir une haute estime de soi en 7 étapes. C'est parti !


1. Avoir une haute estime de soi c'est : Etre sûr de soi !

Si tu as confiance en tes capacités et en tes forces alors tu pourras te fixer des objectifs qui vont générer des plus grands avantages dans ta vie à l'avenir.


2. Avoir une haute estime de soi c'est : Avoir un équilibre mental

L'équilibre mental est le reflet de l'acceptation de qui on est, ce qui veut dire reconnaître ses capacités, ses qualités, ses difficultés et ses défauts.


3. Avoir une haute estime de soi c'est : Savoir recevoir et donner de l'affection

Cela signifie être capable de recevoir des compliments et des louanges des autres puis être capable de le rétribuer aux autres.


4. Avoir une haute estime de soi c'est : Ne pas se punir quand l'objectif n'est pas atteint

Etre exigeant, organisé et avoir des responsabilités est une bonne chose. Mais il est bon de ne pas excéder dans les exigences envers soi-même.


5. Avoir une haute estime de soi c'est : Avoir des relations harmonieuses

C'est donc être disposé à vivre et profiter de relations humaines harmonieuses dans laquelle l'individualisme, la justice et l'équité sont respectés.


6. Avoir une haute estime de soi c'est : Savoir prendre des décisions

C'est le pouvoir de décider sans consulter les autres et assumer la responsabilité de nos actes. J'admets celui-ci est difficile mais on y parvient


7. Avoir une haute estime de soi c'est : Ne pas envier les autres

C'est reconnaître que tout le monde a des chemins et des opportunités et différents, mais ne soyons pas envieux des autres.


Ce court article vous plonge dans de petites choses qui peuvent, si vous les appliquer, apporter de grands résultats !



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